Der Yoga Blog rund um Schwangerschaft, Kinderyoga und Familie
Meinen Yogastern Blog gibt es bereits seit über 10 Jahren. Hier blogge ich über mein Leben als Yogalehrerin, Coach und Autorin. Als zweifache Mutter liegen mir insbesondere die Yogathemen rund um Schwangerschaft und Familie am Herzen.
Deswegen findest du dazu bei mir eine große Auswahl an Blogartikeln, beispielsweise zu Mama-Baby-Yoga, Kinder- und Teensyoga oder allgemein zu Stressprävention und Achtsamkeit. Auch wenn du selbst Yogakurse für Schwangere, Mütter oder Kinder gibst, findest du hier Inspirationen für deine Arbeit z.B. selbst geschriebene Meditationen und Fantasiereisen zum Anleiten.
Viel Spaß beim Stöbern!
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Aktuelle Blogbeiträge
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- Yoga bei Symphyse
- Alltagsstress reduzieren mit Kinderyoga
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- Familienyoga: Ein berührender Start in den Frühling (+ Gewinnspiel)
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- Seitstütz – Eine Yogaübung für Mama und Baby
- Yin Yoga für Anfänger: So bringst du Yin & Yang in Einklang
- 3 Atemübungen für Schwangere
- Detox your life – Heilfasten: Eine Reise zur dir selbst