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Kategorie: Green Lifestyle

Weihnachtliche Butternut mit Risotto

Stefanie Dezember 26, 2019 one Comments

Bei uns gab es dieses Jahr zu Weihnachten einen vegetarischen 'Braten' - und zwar aus einem Butternut Kürbis. Ich liebe alle Arten von Kürbis, aber…

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5 ganz besondere Yoga-Bücher

Stefanie Dezember 20, 2018 2 Comments

Nur noch wenige Tage bis Weihnachten und vielleicht fehlt dir tatsächlich noch das ein oder andere Geschenk? Ich werde in meiner Familie seit längerem liebevoll…

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Welches Yoga-Klischee erfüllst du?

Stefanie Januar 29, 2018 2 Comments

Ganz ehrlich: Jeder hat doch seine Vorurteile gegenüber Yogis im Kopf. Als ich früher an Yoga gedacht habe, hatte ich ein Bild von einer ganz…

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Geschenketipps: 10 tolle Yoga-Bücher

Stefanie Dezember 5, 2017 7 Comments

Weihnachten steht vor der Tür und mitten in der Adventszeit beginnt meist die Suche nach dem passenden Geschenk für deine Liebsten. (mehr …)

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Herbst-Meditation

Stefanie November 24, 2017 no Comments

Ich bin ein Kind des Herbstes. Und das nicht nur, weil ich im Herbst Geburtstag habe. Ich liebe diese Jahreszeit und vor allem die kunterbunte…

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Zucker aus Yoga-Sicht: Wie schädlich er ist und wie du deine Zuckersucht loswirst

Stefanie Oktober 27, 2017 one Comments

Zucker macht nicht nur dick, sondern kann auch ein Stolperstein auf deinem Yoga-Weg sein. Warum das so ist und wie du deine Ernährung umstellst, ohne…

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Im Meine Ernte Yogagarten: Wir ernten was wir säen

Stefanie September 29, 2017 no Comments

Dieses Jahr habe ich das Experiment Gemüsegarten gewagt. Ich war neugierig darauf, was ich beim Gärtnern alles dazulernen kann und inwiefern es mich als Yogalehrerin…

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It´s Buddha Time: Ein tolles Eltern-Kind-Yogabuch

Stefanie August 18, 2017 44 Comments

Als ich dieses Buch vor zwei Wochen das erste Mal in den Händen hielt, dachte ich einfach nur "Man ist das SCHÖN!" Ich habe wirklich…

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Veganes Raclette

Dezember 31, 2015 no Comments

Ich liebe Raclette essen, schon immer! Daher finde ich es wirklich super, dass man Raclette auch wunderbar vegan genießen kann. Natürlich gibt es für veganes…

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Herzens-Wünsche (+Outfit-Verlosung)

Dezember 13, 2015 no Comments

Nicht nur bei den Kindern spielt das Wünschen in der Weihnachtszeit eine besondere Rolle. Auch wir Erwachsenen haben Bedürfnisse, Wünsche und Ansprüche an unsere Mitmenschen…

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Willkommen!

Hallo, ich heiße Stefanie und blogge als Yogastern über meine Lieblingsthemen rund um Yoga. Ich liebe meine Berufung als Coach und Yogalehrerin. Von Herzen gerne gebe ich Retreats, Kurse, Workshops und Weiterbildungen. Mein Wunsch ist es dir Inspiration und Entspannung zu schenken.

Namaste,
deine Stefanie

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