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Kategorie: Yoga im Netz

Inspiration tanken beim Spiritualität im Business Kongress

Stefanie Dezember 13, 2019 no Comments

Hast Du auch manchmal das Gefühl, dass die Welt noch mehr für Dich bereithält? Das es Dinge gibt, wie die Luft, die wir mit den…

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Welches Yoga-Klischee erfüllst du?

Stefanie Januar 29, 2018 2 Comments

Ganz ehrlich: Jeder hat doch seine Vorurteile gegenüber Yogis im Kopf. Als ich früher an Yoga gedacht habe, hatte ich ein Bild von einer ganz…

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Mit der Meditation der Liebe zur Ruhe kommen und auf das Weihnachtsfest einstimmen

Stefanie Dezember 11, 2017 3 Comments

Ich stecke mitten im Weihnachtstrubel. Kennst du das auch? Heute noch mit ein paar Freunden auf den Weihnachtsmarkt, morgen mit Kollegen auf die Weihnachtsfeier und…

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Frühlingserwachen im Kinderyoga

Mai 31, 2016 no Comments

Kinder lieben die verschiedenen Jahreszeiten: Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Sie mögen die Abwechslung und finden es spannend die Natur im Laufe des Jahreszeiten zu…

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3 DVD-Tipps und 1 Yogaeasy Gutschein

Mai 4, 2016 no Comments

Am allerliebsten übe ich Yoga in einem Yogakurs in meinem Yogastudio, bei einem Workshop von einem tollen Yogalehrer oder während einer Ausbildung. Da ich aber…

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Mein 365-Tage-Projekt: So war mein Jahr 2015

Alexandra Riedel Januar 29, 2016 no Comments

Vor einem Jahr im Januar habe ich mir vorgenommen, jeden Tag mit mindestens drei Sonnengrüßen zu starten. Um mich selbst zusätzlich zu motivieren jeden Tag…

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Meditiere zum Entspannen

Stefanie November 4, 2015 one Comments

Der goldene Herbst ist da und die Blätter an den Bäumen sind bunt gefärbt. Manch ein Baum hat bereits seine alten Blätter losgelassen. (mehr …)

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6 Gründe, warum Eltern Yoga machen sollten

Stefanie September 2, 2015 one Comments

Claudia und Conny sind zwei Yogis, die sich über Instagram kennengelernt haben. Schnell stellten sie fest, dass das nicht die einzige Gemeinsamkeit ist. Beide schreiben…

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Yoga trotz Erkältung

Stefanie Februar 27, 2015 6 Comments

Der Februar ist nun fast vorbei und ich wollte eigentlich über mein 365-Tage-Projekt schreiben. Der Sonnengruß gehört bereits seit über zehn Jahren zu meinen Lieblings-Yogaübungen.…

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Ein Monat voller Sonnengrüße am Morgen

Stefanie Januar 30, 2015 2 Comments

Ich liebe Sonnenaufgänge und Sonnenuntergänge. Sie sind einfach wunderschön anzuschauen und es herrscht eine spürbar besondere Energie zu diesen Zeiten. Am allerschönsten ist es Yoga…

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Willkommen!

Hallo, ich heiße Stefanie und blogge als Yogastern über meine Lieblingsthemen rund um Yoga. Ich liebe meine Berufung als Coach, Autorin und Yogalehrerin. Von Herzen gerne gebe ich Kurse, Retreats und Weiterbildungen. Mein Wunsch ist es dir Inspiration und Entspannung zu schenken.

Du möchtest deine Fragen in einem persönlichen Gespräch klären? Dazu findest du hier meinen Telefonkalender.

Namaste,
deine Stefanie

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