In zauberhafte Geschichten verpackt, entdecken die Kinder spielerisch unterschiedliche Yogaübungen. Sie dürfen ihre eigenen Ideen einbringen und so die Yogastunde fantasievoll mitgestalten. Die Yogapositionen aus dem Kurs können sie auch zu Hause selbstständig üben. Balancen sowie kräftigende, lockernde und selbst gewählte Bewegungen sind Teil des Kurses.

Wirkungen von Kinderyoga

Durch die Yogahaltungen lernen die Kinder, Ruhe und Gelassenheit zu entwickeln, nebenbei schulen sie ihre Konzentrations- und Merkfähigkeit, verbessern ihre Beweglichkeit und bauen innere Stärke, Mut sowie Selbstbewusstsein auf.

Mehr über Kinderyoga in Wiesbaden erfährst du in diesem Artikel aus dem Wiesbadener Kurier:

Yogakurse in Wiesbaden: Entspannung für Erwachsene, Selbstvertrauen für Kinder

Aufgrund der aktuellen Situation in Deutschland biete ich keinen Kurs im Yogastudio gerade an.

Stattdessen könnt ihr gemeinsam den Eltern-Kind Onlinekurs Familienyoga zu Hause ausprobieren.
 
 

Kinderyoga in Schulen & Kindergärten

Sehr gerne komme ich direkt in Ihre Einrichtung. Sie können mich für Projekttage und In-House Schulungen für Erzieher und Pädagogen buchen. Außerdem biete ich dazu auch die 100h Ausbildung zum Kinderyogalehrer und Teenyogalehrer Online oder vor Ort an.

Bei Fragen melde dich gerne bei mir schreibe mir eine E-Mail an: info@yogastern.com

Ich freue mich auf kreative Yogastunden!

Namasté,
deine Stefanie