Yoga für Mama & Baby: Die Kobra

Dieser Yogakurs zur Rückbildung verbindet die Bedürfnisse von Mama und Baby. Dabei machen wir Yogaübungen zur Rückbildung und trainieren speziell den Beckenboden und bauen sanft die Muskulatur wieder auf. Es ist Raum, dass dein Baby nach Bedürfnis auch schlafen oder gestillt werden kann in einer persönlichen und vertrauten Wohlfühl-Atmosphäre.

Die Beziehung zwischen Mama und Baby wird in diesem Yogakurs gefördert und liebevoll gestärkt. Das sorgt für Spontanität, Freude und Gelassenheit, um die Herausforderungen im turbulenten Alltag mit Baby besser zu meistern.

Dieser Rückbildungsyogakurs mit Baby ist geeignet ab ca. 8-12 Wochen nach der Geburt bis ca. zum 8. Monat des Kindes (bzw. Krabbelalter).

Kursort Yoga für Mama & Baby: Grätsche

Hebammerei
Parkstrasse 101
65191 Wiesbaden

Kosten

135,- Euro für 8x

Termine & Anmeldung

  • Mittwochs von 11:00-12:15 Uhr von 07.08. – 25.09. (8x)
  • Mittwochs von 11:00-12:15 Uhr von 16.10. – 04.12. (8x)

Wenn du Fragen zu meinen Kursen oder der Anmeldung hast, schreibe einfach eine E-Mail an info@yogastern.com

Ich freue mich sehr auf dich & dein Baby!

Namasté,
deine Stefanie