Gestern spät am Abend bin ich aus Hamburg zurückgekommen und konnte heute Vormittag gleich meine neuen Kenntnisse in Alignment und Anatomie während des Yoga Unterrichtens anwenden. Ich war dieses Wochenende im UNIT Yoga in Hamburg zu Besuch. Wirklich wunderschön dort, direkt an der Alster im Norden! Und der Workshop über Alignment und Anatomie von Holger Zapf war auch interessant & informativ! Ich habe mich über die fordernden Yogaklassen mit viel Bandhas setzen und Aufmerksamkeit auf meine Füße gefreut. Die Stimmung in der Gruppe war einfach genial und wir hatte alle zusammen viel Spaß!
Mit dabei waren auch diese beiden Yoga-Accessiores: Mein neuer geräumiger Yoga Rucksack und meine heiß geliebten Yogastulpen -wirklich super praktisch!
Yoga Rucksack
Mein Yoga Rucksack von YEA!
Diesen praktischen Yoga Rucksack von YEA! habe ich zum Testen geschickt bekommen und bin wirklich begeistert. Wie ihr auch an der Hintergrundfarbe meines Blogs oder auch vom Yogastern Logo erkennen könnt, liebe ich die Farbe lila! Daher finde ich die Farbkombi des Yoga Rucksacks richtig toll. Das Fach für die Yogamatte ist wirklich praktisch, vor allem wenn man mit dem Fahrrad zur Yogastunde fährt. Dabei hatte ich zuvor schon öfter einmal Probleme und zweimal ist mir die Yogamatte beim Fahrrad fahren auf die Straße gefallen… Das kann mit dem neuen Yoga Rucksack so schnell nicht mehr passieren!
Ich habe ihn zum Testen nun schon auf Workshops und zum Unterrichten dabei gehabt. Gerade aber dieses Wochenende in Hamburg habe ich erst alle praktischen Fächer und Funktionen entdeckt. Und beim Herumtragen des vollgepackten Rucksacks durch Hamburg habe ich das wirklich gute Tragesystem von DEUTER zu schätzen gelernt. Man merkt, das dieses rückengerechte Tragesystem die Wirbelsäule und von guter Qualität ist. Diese Polsterung ist wirklich spitze, das rechtfertigt auch den Preis von ca. 99,- Euro. Ihr werde mich wohl noch öfter mit dem Rucksack auf Tour sehen ;-)
Yogastulpen
Yogastulpen von Kerstin
Meine blauen Yogastulpen trage ich im Herbst eigentlich zu jeder Yogastunde und auch zu meinen Workshops oder Weiterbildungen. Sie sind so bequem und praktisch, da sie die Füße warm halten, man aber gleichzeitig wunderbar damit Yoga praktizieren kann. Ich habe meine Yogastulpen von meiner Yogalehrer-Kollegin Kerstin Huber-Steinhorst. Sie hat meine Yogastulpen selbst genäht und sie passen wie angegossen. Sie kosten im Yoga-Shop 24,90 Euro. Ich bin so verrückt nach ihnen, dass ich mir noch welche in anderen Farben bestellen werde oder zum Geburtstag wünsche.
Sonnengelbe Yogamatte zu gewinnen
Leider habe ich meine Yogamatte vergessen mit nach Hamburg mitzunehmen. Dabei hätte sie so schön in das Fach in meinem neuen Rucksack gepasst. Dafür habe ich nun eine Yogamatte für euch zur Verlosung:
Gelbe Yogamatte von LOLË
Diese schöne Matte in der herbstlichen Farbe sonnengelb von LOLË habe ich für euch zu verlosen. Das gelb ist die Farbe des 3. Chakras, welches für die Entwicklung des ‘Ichs’ steht. Die Yogamatte ist so strahlend wie die Blätter von dem Birkenbaum, den ich gerade anschaue.
Gewinnen geht ganz einfach: Dazu müsst ihr nur folgende Frage im Kommentarfeld unter dem Blogartikel beantworten:
Was ist dein liebstes Yoga Accessiores und warum?
Ich bin gespannt auf eure Antworten! Das Gewinnspiel läuft zwei Wochen bis zum 25. Oktober 2015. Der GewinnerIn wird schriftlich per E-Mail benachrichtigt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Eine Barauszahlung des Gewinns ist nicht möglich.
Ich wünsche allen Bloglesern viel Glück und noch ein paar schöne Sonnenstunden im Herbst!
Namasté,
deine Stefanie
Die Verlosung ist beendet und die Gewinnerin wurde benachrichtigt.
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Meine Duftlampe mit Lavendelduft….so komme ich in die richtige Stimmung ..bin Yoga Anfänger und hätte nie gedacht das es zur Sucht werden kann <3
Ich kann dich gut verstehen: Ich liebe auch Lavendelduft. Ich habe ein Augenkissen mit Lavendel drin, das ist wirklich sehr entspannend!
Im Herbst / Winter sind mein liebstes Yoga – Accessoire die Socken von Toesox, weil sie die Füße schön warm halten und trotzdem griffig sind.
Mein liebstes Yoga Accessoire ist mein Yoga Towel. Ich nehme es in jeden Urlaub mit und kann so meine tägliche Praxis auch fern von zuhause ausüben.
Hallo,
mein liebstes Yoga Accessiores ist eine gemütliche Hose, da ich mich dann frei und beweglich fühle.
Die Yogamatte sieht nach Sonnenschein aus!!! :-)
Liebe Grüße
Anne
Mein liebster Gegenstand beim Yoga ist schon seit langem mein blaues Meditationskissen.
Mein liebstes Yoga Accessiore sind meine unkaputtbaren Hapkido Hosen, mit den ich schon seit sehr vielen Jahren Yoga praktiziere.
Mein Lieblingsaccessoire ist derzeit eindeutig mein Yogakissen. Seitdem mein Knie mich nicht mehr so tief sitzen lässt wie vor einiger Zeit genieße ich den Luxus des “hohen” Sitzens. An den meisten Orten an denen ich unterrichte, gibt es keine Kissen oder sonstige Sitzhilfen. Also schleppe ich das gefühlt 5 Kilo schwere Kissen ständig durch die Gegend und fühle mich gut dabei.
Liebe Grüße
Bernd
Meine Lieblingsaccessoirres sind meine Düftstäbchen Rosenduft, meine bunten Zehensocken und meine Augenmaske bei der Endentspannung :)
Ich liiiiebe meine kunterbunte Hippie-Yoga-Hose, weil sie mir den Winter so viel freundlicher erscheinen lässt!
Winzig und vollkommen frei von Eitelkeiten und Moden ! :-) Nur eine Samenkapsel Karadamom ! … unter der Zunge langsam quellen lassen bis sie sich selbst öffnet und man die wenigen Körnchen zerbeissen kann.
Supergut für die Konzentration, Magen-Darm und macht sonnige Stimmung – wenn man sie beim Yoga nicht von selbst schon hat :-D
Der Klotz oder Block. Ich mache seit 2.5 Jahren Iyengar Yoga, daher ist mir der Klotz/Block das liebste. So vielseitig: sei es im Fisch als Brust öffnendes Hilfsmittel oder einfach nur als Erhöhung im aufrechten Sitz. So viel kann man mit dem Block machen:)
Mein liebstes Yoga Accessoire….hmmmmm….ich liebe meine große Yoga Holzfigur in der Nähe meines Yogaplatzes, sie soll aus Bali stammen und irgendwie vermittelt mir der Buddha immer etwas Harmonie und zaubert mir ein Lächeln auf die Lippen, egal wie müde ich aus der Wäsche schaue :-) Daher praktiziere ich am liebsten Zuhause.
Mein Lieblingsaccessoire ist ein T-Shirt mit der Abbildung des Kronenchakras. Ich mag es so gern, weil ich es von einer lieben Person geschenkt bekommen habe, die das T–Shirt selbst bemalt hat. :-) Liebe Grüße
Meine Kettlebells. Kein Witz! Ich bin sozusagen sehr hybrid veranlagt und kombiniere Asanas gerne mit Gewichten, so wie das z.B. die in den USA recht bekannte Yoga-Lehrerin Gwen Lawrence macht.
Mein Lieblings Yoga Accessoire ist meine ganz persönliche Yogaplaylist auf meinem IPod sowie meine Yogatravelmat von Manduka somit kann ich überall auf der ganzen Welt enspannt Yoga praktizieren. Alles Liebe
Meine Panasiam Leggings, weil sie wie eine zweite Haut sitzt und flauschig weich ist <3
Eindeutig meine Yoga matte, denn dank meinen 2 Kindern erlebe ich jedes mal beim Ausrollen eine neue Überraschung! Gestern zum Beispiele wurde ich mit einer glitzernden Matte überrascht! So schön, da macht Yoga gleich noch mehr Freude!
Und täglich kuschelt das Katzentier. Den herabschauenden Hund oder die Kobra ohne das Gekuschle und Geschmuse mein “Lieblingsaccessoirs”? Also nö, da fehlt was. Und sobald ich in der Kindesstellung bin, wird an der Matte gezupft und genagt und die Krallen gewetzt. Meine alte Matte hat deshalb auch mehr Löcher als der durchschnittliche Schweizerkäse. Wie auch immer, mein Lieblingsaccessoir beim Yoga heißt Katze. (Aber bitte nicht meiner Katze sagen, also dass ich sie Accessoir genannt habe…)
Das finde ich super ;-) Ist bestimmt schön mit deiner Katze zusammen Yoga zu machen…
Mein wunderschönes Yoga Kissen :)
Duftlampe, bequeme Kleidung und eine gute Yogamatte. Ab und zu nach dem Yoga auch noch meine Shaktimatte :-)
Ich mag am liebsten meinen Korkklotz. Der kann in jeder Asana helfen und das in den unterschiedlichsten Arten und Weisen. Ich kann damit weniger, aber auch mehr Intensität herstellen. Am liebsten lege ich bei Vorwärtsbeugen mein 3. Auge darauf ab. Das gibt mein ein besonderes Gefühl von Geborgenheit und Sicherheit.
Mein liebstes Yoga Accessoire ist meine wunderschöne Klangschale, die ich zu Beginn und zum Ende jeder Praxis zum Einstimmen und Ausklingen anschlage. :-)
Mein liebstes yoga Accessoire sind Stulpen und Socken – beide selbst gemacht und aus Wolle )))
Meine bunte, leichte, warme Woll-Decke, in der ich mich bei Shavasana fallen und Alltag, Stress und Hektik los lassen kann … :-)
Ich liebe meine Leggings von Onzie, tolles Gefühl auf der Haut, nichts zwickt und entblößt sich :) Sonst reicht mir meine Yogamatte und eine fluschige Decke zum Reinlullen. Ich wünsche mir und allen anderen viel Glük bei der Verlosung!!
Und weiter so mit deinem Blog! Ciaoooo
Namaste Euch,
hmmm mein liebstes Yoga-Asseccoire ist eindeutig meine Thailändische Fischerhose und meine Mala…die Yogamatte ist so schön Gelb bitte ich möchte gewinnen:)
Bis denne
Jens
Hi! Mein liebstes Accessoire ist das Buch “Anatomie eines Yogi”, dass ich vor einiger Zeit gekauft habe. Wenn die Tage jetzt kürzer werden, will ich dort noch mehr eintauchen. Namaste!
Mein schönes selbst genähtes Yoga Kissen.
Liebe Grüße zu dir liebe Stefanie
Ute
Noch habe ich kein Lieblingsaccessoire, habe vor kurzem erst angefangen.. hab mir aber gerade auf deine Empfehlung hin die Stulpen bestellt und gehe fest davon aus, dass ich nun in Zukunft bald ein Lieblingsaccessoire habe ;)
(hoffe, das zählt trotzdem ;) )
Liebe Grüße und danke jetzt schon für den Tip,
Anne
Mein Lieblingsaccessoire ist eine Yogamatte weil es damit einfach besser und bequemer ist yoga auszuüben!
liebe grüße
Selbst gestrickte Yogasocken :-)
lg
Maria
Meine Hose ist mein Ein und Alles, ohne die geht gar nichts.
Mein Lieblingsaccessoire beim Yoga ist mein Augenkissen mit Lavendel gefüllt. Da kann man so schön abtauchen
Mein liebstes Yogaaccessoire ist mein Buddhaamulett, damit fühle ich mich geerdet.
Hallöchen,
mein liebstes Yoga Accessiores ist meine Matte, weil ohne die Matte würde YOGA keinen Spass machen :-)
Mein liebstes Yoga Accessoire sind meine Kuschelsocken, damit ich mich bei abschließenden Entspannen eingemummelt geborgen fühle.
Mein Lieblingsaccessoire ist eine gute Matte, sie ist die Basis für alles andere!
Mein liebster Gegenstand beim Yoga ist meine Matte. Weil ich da super gerne Yoga darauf mache.
Ich liebe meine Meeresrauschen-CD beim Yoga machen. Nichts ist karftvoller und zugleich beruhigender als das Meer.
ganz klar eine vernünftige matte denn ohne geht nicht
Hallo, da hier nach dem Lieblingsaccessiore gefragt wird , ist das für mich meine Entpannungsmusik beim Yoga.
Hallo, das klingt vielleicht doof, aber das wichtigste “Accessoire” ist für mich frische Luft! Dann kann ich herrlich durchatmen. Ab und an benutze ich nach dem Yoga auch meien Faszienrolle.
Mein Meditationskissen, damit komme ich zwischen meinen Übungen immer bei mir selber an.
das ist eindeutig mein Jumpsuit. Der ist einfach toll fürs Yoga
Ich liebe meine Yogastulpen. Die halten meine Füße auch jetzt in der kälteren Jahreszeit kuschelig warm.
ich liebe meine zehenfreien Yogasocken, damit habe ich einen sicheren Stand und der Rest der Füße bleibt schön warm.
Ich liebe mein Yoga-Handtuch. Da ich das überall mit hinnehmen kann.
Der Sonnenkuss meiner Freundin nach dem Sonnengruss)))
Am liebsten habe ich meine Yoga-Kuscheljacke.
Ich als Yoga-Greenhorn und frischer Neueinsteiger bin unglaublich froh über meine super bequeme Yoga-Hose :-)
Meine Yogahose ist mein Lieblingsaccessoire! Wunderbar bequem und einfach super zum Yoga machen :)
Ich liebe mein Meditationskissen in Herzform! ))) :-)
Ich habe ein tolle Meditationskissen, dass ich nicht nur zum Yoga hernehme :)
Meine alte Yoga-Bollerbuxe muss sein.
Ohne die geht nichts
Meine alte Yoga-Bollerbuxe.
Ohne die geht nichts.
Mein gemütliches Yoga Kissen
Meine Yoga Hose, weil sie so schön bequem ist.
Ich habe erst vor kurzem mit Joga angefangen. Habe also noch kein lieblings Accessiore.
Ich liebe meine Pluderhose, wo ich die Beinenden notfalls auch über die Füsse ziehen kann.
Mein Yogakissen muss immer dabei sein, ohne geht gar nichts
Kopfhörer. Ohne sie wäre hier viel zu viel Ablenkung
Mein *Blume des Lebens* Armband. Sieht toll aus und gibt ein gutes Gefühl. :-)
Aber ohne bequeme Yogahose gehts natürlich auch nicht. :D
Meine Yogahose mag ich am liebsten, weil die perfekt passt und ich mich darin sehr wohl fühle :)
Lavendelduft zum Entspannen brauch ich immer beim Yoga und meine super-weiche Matte auch.
Mein Paar Yogakissen in Klotzform. Nicht die Korkklötze, die etwas Weicheren. Helfen prima in jeder Position und erleichtern alles enorm.
Mein liebstes Yoga Accessoire ist meine Yoga Hose die einfach bequem perfekt sitzt.
Ich habe ein Yogakissen, das ich sehr liebe, weil es ein Geschenk meiner Tochter ist.
Ich habe noch kein Lieblingsaccessoire, weil ich nächste Woche meine erste Yoga-Stunde habe.
Meine alte durchgescheuerte Jogahose.
Hallo ihr Lieben,
das Gewinnspiel ist beendet und die glückliche Gewinnerin benachrichtigt. Ich finde es toll, dass ihr alle mitgemacht habt. Damit ihr nicht traurig seid, werde ich bald wieder etwas für euch verlosen. Da ich nun gelesen habe, dass bei euch als Accessiore neben der Yogamatte auch die Hosen besonders beliebt sind, plane ich demnächst eine Yogahose oder ein Yogaoutfit zu verlosen. Schaut also wieder vorbei ;-)
Bis dahin liebe Grüße,
Stefanie