27.-29. September 2024, 4-Sterne-Hotel Jordan’s Untermühle

Dieses Retreat schenkt dir liebevolle Herz-Zeit und Erholung! Genieße ein Wochenende, um mit geöffnetem Herzen deine Yogapraxis und deine Meditationspraxis zu vertiefen. Im wunderschönen Wellnesshotel Jordan’s Untermühle hast du Zeit zur Einkehr nach innen, um vollkommen zur Ruhe zu kommen und dich mit deinen Herzenswünschen zu spüren.

Während des Herzyoga Retreats üben wir eine sanfte Yin Yoga am Abend ebenso wie eine dynamische Yogapraxis am Morgen. Der Fokus liegt darauf, dein Herz noch weiter zu öffnen. Du erfährst, wie du mit Yoga, sanfter Herz-Atmung und passenden Meditationen dein Herz noch weiter öffnen kannst. Wie du noch bewusster im Alltag deinem Herzen folgen und Liebe in die Welt tragen kannst. Wir beschäftigen uns auch mit dem Thema Selbstliebe und warum diese grundlegend für ein geöffnetes Herz ist. Durch die tägliche Meditationspraxis für mehr Liebe und Mitgefühl kommst du noch mehr bei deinem Herzen an. Mit der abendlichen Praxis von Yin Yoga erlebst du vollkommene Ruhe. Nach diesem Retreat kannst du Herzyoga in deine tägliche Yogapraxis integrieren und deine eigene Herz-Zeit Routine entwickeln.

 

 

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Das bietet das Herzyoga Retreat 2024:

 

 

• Herzöffnende Yogapraxis mit aktivierendem Vinyasa Yoga und sanften Yin Yoga
• Meditationen für mehr Liebe und Mitgefühl sowie sanfte Herzatmung
• Spüren und Stärken deiner Selbstliebe
• Ein bezauberndes 4-Sterne-Wellnesshotel mit Wohlfühlatmosphäre inmitten herrlicher Natur in Rheinhessen
• Zeit für dich, um das ganzheitliche Wellness-Angebot mit Sauna, Schwimmbad und Spa-Behandlungen zu genießen
• Regionale Köstlichkeiten beim Frühstück, Nachmittagssnack und gemeinsame abendliche 3-Gang-Menüs

 

 

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Wann & Wo

 

 

Herzyoga Retreat | 27.-29. September 2024

Jordan’s Untermühle, Außerhalb 1,
55278 Köngernheim / Rheinhessen
www.jordans-untermuehle.de

 

 

Preise

 

 

Seminargebühr: 279,- EUR (zzgl. Unterkunft und Verpflegung)

 

 

Unterkunft & Verpflegung: eigenverantwortlich über Jordan’s Untermühle zu buchen

 

 

 

 

Zimmerpreise auf Anfrage in Jordans Untermühle, da sie je nach Kategorie variieren. Diese sind inklusive Halbpension+ (2x Frühstück, 2x Drei-Gang-Menü, Nachmittagssnack, Tee und Wasser im Spa-Bereich) sowie die kostenfreie Spa Nutzung. Treatments und Massagen können gegen Aufpreis vorab dazu gebucht werden.

 

 

Anmeldung

 

 

Das Retreat ist für Yoga Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 begrenzt, daher sichere dir jetzt einen Platz für deine Yoga Auszeit!

 

 

 

 

 

 

Das erwartet dich in Jordan’s Untermühle

• Ein wunderschöner, lichtdurchfluteter Yogaraum mit Blick ins Grüne
• Nutzung des Herz & Rebe Spa mit 3 Saunen, Indoor/Outdoorpool und kuscheligen Ruhemöglichkeiten
• Wasser und Tee im Spa-Bereich
• Leih-Bademantel, Saunatuch,  Handtuch und Slipper auf dem Zimmer
• Reichhaltiges Frühstücksbuffet
• Nachmittags-Vesper mit herzhaften und süßen Speisen
• Drei-Gänge Menü zum Abendessen