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Dieser Workshop zur Geburtsvorbereitung richtet sich an erfahrene Mamas ab dem 2. Kind

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Beschreibung

Der Crashkurs für Zweit und Dritt Mamas

Zusammen mit Hebamme Andrea Vierlinger biete ich in diesen Online Workshop für geburtserfahrene Frauen eine schöne Mischung aus Körperarbeit, Atmung und Entspannung an. Dieser Crash-Kurs richtet sich an Zweit, Dritt oder Viert Mamas, die sich auf ihre nächste Schwangerschaft einstimmen möchten.

Beim ersten Kind war noch ganz viel Zeit sich auf das große Ereignis vorzubereiten – die nächste Schwangerschaft läuft dagegen “fast nebenher”. Aber:  Jede Schwangerschaft ist anders, besonders und sollte gleich wertgeschätzt werden!

Im praktischen Teil lernst du verschiedene Entspannungstechniken kennen. Durch die Entspannung kannst du während der Schwangerschaft Ruhe tanken und Stress abbauen. Und natürlich kannst du auch während der Geburt die Atemübungen oder Entspannungstechniken einsetzen, um gelassener mit den Wehen umzugehen.


Im Crash-Kurs für Mamas ab dem 2. Kind erwartet dich:

  • Nützliches Wissen für die Geburt des nächsten Kindes
  • „Auffrischung“ für dich und deinen Partner – denn häufig hat man das Gefühl, alles vergessen zu haben
  • Praktische Impulse für die mentale und emotionale Vorbereitung auf die Geburt (darunter Entspannungstechniken wie z. B. Yoga und Meditation, Atemübungen, Paarmassage u.a.m.)
  • Tipps für die erste Zeit zu Hause mit Geschwisterkind
  • Kompetente, persönliche und empathische Unterstützung bei der Vorbereitung auf die Geburt.
  • Antworten auf alle deine Fragen

Du bekommst:

  • Deinen persönlichen Zugang für den exklusiven Kurs-Videobereich mit 15 professionell gedrehten Videos
  • 5 Handouts zum Download mit vielen nützlichen Informationen zum Download. Die Inhalte kannst du zeitlich flexibel durchnehmen.

Hebamme Andrea Vierlinger und Pränatal Yoga Expertin Stefanie Weyrauch stellen sich vor:

Schau doch vorab schon mal in unser Video rein! Hier stellen wir uns vor und erzählen mehr über unseren Geburtsvorbereitungs-Workshop:


Nach dem Kauf erhältst du einen Zugangscode in Form eines sogenannten Token zu den Online Videos. Mit diesem Link, den du per Mail geschickt bekommst, kannst du die gebuchten Videos anschauen – für maximale Flexibilität!

Die Videos werden über mein Online Yogastudio bei Yoonde gestreamt.


“Ich habe den Online-Profi-Kurs im Juni mitgemacht und es war großartig! Die Videos sind unfassbar umfangreich und gebe eine super Unterstützung in der Vorbereitung auf das zweite oder dritte Kind. Ich fühle mich in der Tat besser vorbereitet als nach meinem Crash-Kurs für die erste Geburt! Kann also alles nur sehr gut werden! 😉 Ganz lieben Dank an Andrea und Steffi für die liebevolle Arbeit, die ihr in diesen Online-Kurs gesteckt habt. Man spürt euer Herzblut darin. Ich kann den Kurs (und werde ihn) nur allen empfehlen!” – Kursteilnehmerin Sandra

 

 

 

 

 

 

 

 

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