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Beschreibung

Mit diesem Online Yogakurs bekommst Du eine tolle Mischung aus Theoriewissen über wichtige Rückbildungsthemen wie die drei Schichten des Beckenbodens oder die Rectus Diastase sowie Yogaübungen für Dich und Dein Baby. Die speziellen Yogaübungen zur Rückbildung, sowie das Training für den Beckenboden helfen Dir sanft die Muskulatur wieder aufzubauen und Dich fitter, voller Energie zu fühlen. Dein Baby wird dabei liebevoll in die Yogaübungen integriert.


  • Diesen Online-Kurs kannst du jederzeit starten.

WEITERE INFORMATIONEN

Die Online Yogakurs für Mama und Baby wurde aufgezeichnet und steht Dir nun in 4 Videos plus eine Bonusstunde zur Verfügung. Die jeweiligen Zugänge zu den einzelnen Videos bekommst Du nach Anmeldung per E-Mail geschickt.

DEIN VORTEIL

Du hast die Möglichkeit Online mit der Stunde mehrmals zu Hause üben, wann immer Dein Baby und Du Zeit und Lust dazu hast.

KONTAKT

Wenn du Fragen zum Kurs oder der Buchung hast, sende gerne eine E-Mail an info@yogastern.com
oder melde dich telefonisch unter: 0163-78 15 399.

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