Teenyoga – Studio

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Teenyogakurs (10-14 Jahre)

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Beschreibung

Aktuell gibt es keine neuen Kurstermine.


Dieser Yogakurs wurde von der Zentralen Prüfstelle Prävention nach § 20 SGB V zertifiziert und wird daher von der gesetzlichen Krankenkassen erstattet. Du kannst dich bei deiner Krankenkasse erkundigen, ob sie den ganzen Kurs bzw. wie viel sie dir erstatten.

Wirkungen von Teenyoga

Hier lernen Teens verschiedene Yogaübungen, Entspannungstechniken, Meditationen und Atemübungen kennen, die sie auch zu Hause oder vor einer Klassenarbeit in der Schule machen können. So kann Yoga Teenager dabei unterstützen, Ruhe und Gelassenheit zu finden, und auch helfen das Selbstbewusstsein zu stärken. Der Kurs ist geeignet für Jugendliche im Alter von 10-14 Jahren.