Hypnobirthing: Entspannt und selbstbestimmt ins Mutterglück
Die Geburt des eigenen Kindes ist eines der prägendsten Erlebnisse für Mutter und Kind - ein Moment, der oft mit Ängsten und Unsicherheiten verbunden ist.…
Schlagwort: Affirmationen
Achtsamkeit für Mamas: Gerade wichtig im ersten Babyjahr
Achtsamkeit ist wichtig, ganz besonders aber für Mamas im ersten Babyjahr. Denn Mama werden und sein, das ist wohl eines der schönsten und herausforderndsten Dinge…
Yoga und Selbstliebe
Hand auf`s Herz, liebst Du Dich selbst? Bist Du auch eine von den Personen, die zu Nichts nein sagen können? Eine Mami, die sich keine…