Achtsamkeit für Mamas: Gerade wichtig im ersten Babyjahr
Achtsamkeit ist wichtig, ganz besonders aber für Mamas im ersten Babyjahr. Denn Mama werden und sein, das ist wohl eines der schönsten und herausforderndsten Dinge…
Schlagwort: Affirmationen
Yoga und Selbstliebe
Hand auf`s Herz, liebst Du Dich selbst? Bist Du auch eine von den Personen, die zu Nichts nein sagen können? Eine Mami, die sich keine…