Buchtipp: Zu den Quellen des Yoga
Das Buch Zu den Quellen des Yoga. Echtes indisches Yoga erleben* von Otto Stricker und Isabell Lütkehaus habe ich bekommen und binnen 24 Stunden durchgelesen.…
Schlagwort: Ashtanga Yoga
Yoga kann so viel bedeuten. Das Ergebnis der Yoga-Blogparade
In den letzten Wochen haben viele Yoga-Blogger an der Blogparade teilgenommen und einen Beitrag zum Thema gepostet: "Was bedeutet Yoga für dich persönlich?" Yoga bedeutet…
Was ist Ashtanga Yoga?
Gerade befinde ich mich in der Ausbildung zur Vinyasa Yogalehrerin. Das Vinyasa Power Yoga wurde in den USA von Vertretern wie Bryan Kest erfunden, um…