Yin Yoga hilft gegen Cellulite
Bei der Lektüre des Buches "Faszientraining mit Yin-Yoga" von Dirk Bennewitz und Andrea Kubasch bin ich über das Kapitel "Adé, Cellulite" gestolpert. (mehr …)
Schlagwort: Buchtipp
Max Strom führt dich zum Herz des Yoga
Gerade habe ich das Buch von Max Strom "Das Herz des Yoga. Körper, Geist, Gefühle - Die drei Säulen der Transformation" gelesen. Schon seine Widmung…
Yoga für Kinder: Der Kinderyoga-Klassiker von Thomas Bannenberg
Das erste Kinderyoga-Buch, dass ich mir vor ungefähr neun Jahren gekauft habe, war "Yoga für Kinder" von Thomas Bannenberg. Damals war ich noch keine Kinderyogalehrerin,…
Buchtipp: Erleuchtung finden in einer lauten Welt
Jack Kornfield gehört zu meinen absoluten Lieblingsautoren, wenn es um das Thema Meditation geht. Er hat einfach einen tollen Schreibstil und ihm gelingt es die…