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Schlagwort: Entspannung für Kinder

Selbstgemachte Affirmationskarten Kinderyoga

Affirmationen: Kraft tanken für Kids und Teens

Nina Fauth November 2, 2022 no Comments

Affirmationen sind eine tolle Möglichkeit, mit der Kids und Teens Kraft tanken können. Diese stärkenden Sätze geben ihnen die Fähigkeit, ihre innere Stärke und ihren…

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Kind legt den Kopf nach hinten und gähnt

Die Asana der Langeweile – oder was tun, wenn Kinder Yoga langweilig finden?

Nina Fauth Oktober 12, 2022 no Comments

Langeweile im Kinderyoga ist eine Herausforderung. Denn was tun, wenn sich Kinder beim Yoga langweilen und nicht mitmachen wollen?! Als Kinderyogalehrer:in solltest du dich auf…

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Stofftiermöwe sitzt vor Kinderyogabuch

Sommerliche Events mit Yogamöwe Lilly

Nina Fauth August 18, 2022 24 Comments

Sommer, Sonne, Yogamöwe Lilly! In den letzten Wochen durfte ich zwei wunderschöne sommerliche Events für Familien in Wiesbaden und Umgebung veranstalten. Mit dabei war immer…

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Mädchen sitzt über Hausaufgaben

Alltagsstress reduzieren mit Kinderyoga

Nina Fauth Mai 16, 2022 no Comments

Wie Erwachsene leiden auch Kinder immer mehr unter Stress. Mit Kinderyoga lässt sich dieser Alltagsstress wirkungsvoll reduzieren. Stressauslöser sind dabei nicht nur typische Dinge wie…

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Autogenes Training für Kinder

Stefanie März 2, 2022 2 Comments

Auch Kinder brauchen zwischendurch Pausen zum Entspannen oder Nichtstun. Autogenes Training für Kinder hilft dabei, insbesondere wenn Mädchen oder Jungen Probleme haben, herunterzufahren und zur…

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Fantasiereise (nicht nur) für Kinder: Umarmung

Alexandra Riedel April 27, 2021 4 Comments

Gerade in der momentanen Zeit sind Umarmungen eher zur Seltenheit geworden. Diese wundervollen Momente der Geborgenheit, Zärtlichkeit und Zuneigung fehlen in unserem Alltag und oft…

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Im Weltraum – eine Fantasiereise für Kinder

Stefanie November 5, 2020 2 Comments

Träumst du manchmal davon ins Weltall fliegen? Die Sterne, die Milchstraße oder neue Planeten zu erkunden? Mal von oben auf die Erde zu schauen? Dann…

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Fantasiereise bunte Wolken

Stefanie Oktober 3, 2020 no Comments

Hast du Lust mal deiner Fantasie freien Lauf zu lassen? Dann stell dir mal den Himmel und die Wolken kunterbunt in allen Farben vor!Damit es…

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Fantasiereise für Kinder: Unterwasserwelt

Stefanie September 13, 2020 2 Comments

Hast du Lust mal in die kunterbunte Unterwasserwelt abzutauchen? Dir in Gedanken vorzustellen, wie es Unterwasser ganz tief unten am Meeresboden so aussieht? Welche Tiere,…

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Kinder meditieren

Eine Stilleübung für Kinder

Stefanie August 27, 2020 no Comments

Manchmal ist es um mich herum ganz schön laut. Dann nehme ich alle Geräusche wahr. Wenn es zu laut wird und zu viel Lärm z.B.…

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Willkommen!

Hallo, ich heiße Stefanie und blogge als Yogastern über meine Lieblingsthemen rund um Yoga. Ich liebe meine Berufung als Coach, Autorin und Yogalehrerin. Von Herzen gerne gebe ich Kurse, Retreats und Weiterbildungen. Mein Wunsch ist es dir Inspiration und Entspannung zu schenken.

Du möchtest deine Fragen in einem persönlichen Gespräch klären? Dazu findest du hier meinen Telefonkalender.

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deine Stefanie

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