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Schlagwort: Gastartikel

Außenansicht von 3 Teenyoga Kartensets

Kartensets: die Flaschenpost der Teenyogastunde

Nina Fauth März 2, 2023 70 Comments

Kartensets sind die Flaschenpost der Teenyogastunde! Sie bieten sich wunderbar an, um verschiedene Botschaften und Inspirationen unter die Teenager zu bringen. Ähnlich wie bei einer…

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Sonnengrüße für Kinder – „Let the sun shine in“

Nina Fauth Januar 25, 2023 no Comments

Meine Yogakinder lieben Sonnengrüße! Unter dem Motto "Let the sun shine in" lade ich sie dazu in jeder meiner Kinderyoga-Stunden ein. Manchmal am Anfang der…

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Familienyoga-to-go oder wie das Rentier ins Iglu einzog

Nina Fauth Dezember 1, 2022 no Comments

Familienyoga-to-go - unter diesem Motto stelle ich euch hier kleine Übungen für die Vorweihnachtszeit vor. Wann immer ihr Lust und Zeit habt, probiert es aus…

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Mehr Selbstbewusstsein für Jugendliche dank Yoga?!

Nina Fauth November 9, 2022 2 Comments

Viele Jugendliche wünschen sich mehr Selbstbewusstsein. Denn auf dem Weg zum eigenen Ich lauern in der Pubertät viele Fragen, Selbstzweifel und Herausforderungen. Yoga kann in…

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Mit Yoga zur Tinnitus Selfcare

Nina Fauth September 28, 2022 no Comments

Nutze Yoga für deine Tinnitus Selfcare! Tinnitus Patienten fühlen sich meist hilflos und dem Geräusch im Ohr völlig ausgeliefert. Kein Wunder, dass der Alltag sie…

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Kind küsst Schwangerschaftsbauch

5 wertvolle Tipps für geburtserfahrene Mütter

Stefanie August 22, 2022 no Comments

Brauchen geburtserfahrene Mütter tatsächlich Tipps für eine weitere Geburt? Meine Erfahrung zeigt: Auf jeden Fall! Seit 31 Jahren bin ich als Hebamme tätig und staune…

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Kinder machen Quatsch

Was tun, wenn ein Kind beim Kinderyoga stört?

Nina Fauth Juli 12, 2022 no Comments

Das Unterrichten von Kinderyoga birgt manchmal Herausforderungen, die uns als Lehrer:in auf die Probe stellen. Zum Beispiel, wenn ein Kind die Kinderyogastunde stört. Im schlimmsten…

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Erschöpfte Mutter mit schlafendem Baby im Arm

Wie Schlafcoaching übermüdeten Mamas hilft

Nina Fauth Juni 23, 2022 no Comments

Ein bindungsorientiertes Schlafcoaching hilft übermüdeten Mamas, genügend Schlaf zu finden. In der Tat verläuft die Zeit nach der Geburt meistens anstrengender, als wir es uns…

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Kinderyoga unterrichten mit den eigenen Kindern?

Alexandra Riedel Mai 28, 2022 no Comments

(M)ein Kind in (m)einer Yogastunde… Bist du Kinderyogalehrer(in) und hast schon deine eigenen Kinder mit in die Kinderyogastunde genommen? Eine Traumvorstellung, Berufung und Familie so…

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Frau vor Yin-Yang-Symbol

Yin Yoga für Anfänger: So bringst du Yin & Yang in Einklang

Nina Fauth April 7, 2022 no Comments

Viel zu oft ist unser Alltag von Aktivität bestimmt. Nach dem Prinzip 'Yin & Yang' gesprochen: Es herrscht ein hoher Yang Überschuss, im Privaten und…

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Hallo, ich heiße Stefanie und blogge als Yogastern über meine Lieblingsthemen rund um Yoga. Ich liebe meine Berufung als Coach, Autorin und Yogalehrerin. Von Herzen gerne gebe ich Kurse, Retreats und Weiterbildungen. Mein Wunsch ist es dir Inspiration und Entspannung zu schenken.

Du möchtest deine Fragen in einem persönlichen Gespräch klären? Dazu findest du hier meinen Telefonkalender.

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