Das erste Mal im Skorpion
Der Skorpion, Vrischikasana auf Sanskrit, ist eine fortgeschrittene Yoga Übung. Normalerweise wird der Skorpion aus dem Kopfstand heraus geübt. Diese Asana gibt dir Kraft, Gleichgewicht…
Der Skorpion, Vrischikasana auf Sanskrit, ist eine fortgeschrittene Yoga Übung. Normalerweise wird der Skorpion aus dem Kopfstand heraus geübt. Diese Asana gibt dir Kraft, Gleichgewicht…