Skip to content
  • Mitgliederbereich
  • Coaching
  • Blog
  • Yoga
  • Weiterbildungen
    • Ausbildungsteam
    • 100h Prä- & Postnatal Yogalehrer Weiterbildung
      • Weiterbildung Pränatal Yogalehrer
      • Weiterbildung Postnatal Yogalehrer
      • Weiterbildung Mama-Baby-Yogalehrer
    • 100h Kinderyoga & Teenyogalehrer Weiterbildung
      • Weiterbildung Kinderyogalehrer
      • Weiterbildung Familienyogalehrer
      • Weiterbildung Teenyogalehrer
      • Inspirationstag für Kinderyogalehrer
  • Schwangere
  • Mama & Baby
  • Familie & Kinder
  • Kontakt
    • Über mich
    • Vita Stefanie Weyrauch
    • eBook Glücklicher leben
    • Pressekontakt
    • Teilnehmer Feedback
  • Shop
    • Buch kaufen
    • Yogakurs buchen
    • Weiterbildung buchen
    • Retreat buchen
    • Videokurs buchen
    • Workshop buchen

Schlagwort: Mantra

Frau steht mit glücklichem Gesichtsausdruck in einem Getreidefeld

Zuversichtlich durch die Schwangerschaft mit Meditation

Nina Fauth Juli 8, 2022 one Comments

Zuversicht und Vertrauen lassen dich die Schwangerschaft entspannter und glücklicher genießen. Doch was sich einfach anhört, ist in der Praxis oft schwer. Zu viele Fragen,…

mehr lesen ...

Meditation ‘Innerer Frieden’

Alexandra Riedel Oktober 31, 2021 no Comments

Ich möchte dich heute durch eine kleine Meditation leiten, um deinen inneren Frieden zu stärken und deine Ängste abzubauen. Mit dieser Meditation kommst du mehr…

mehr lesen ...

Herzchakra Meditation für mehr Selbstliebe

Alexandra Riedel August 26, 2021 2 Comments

Selbstliebe Hand auf`s Herz, liebst du dich selbst? Bist du auch eine von den Personen, die zu Nichts nein sagen können? Eine Mami, die sich…

mehr lesen ...

So Ham Meditation

Alexandra Riedel April 16, 2021 no Comments

Ich glaube unsere ganze Welt wäre friedlicher und entspannter, wenn alle Menschen täglich meditieren. Denn Meditation hilft uns inneren Frieden zu finden. Sie wirkt beruhigend…

mehr lesen ...

Wie du mit Mantras in unsicheren Zeiten innere Stabilität findest

Stefanie Januar 4, 2021 no Comments

Spätestens seit März 2020 befindet sich die Welt und Deutschland eingeschlossen im erklärten Ausnahmezustand aufgrund der Coronakrise. Nie zuvor dagewesene Einschränkungen des öffentlichen und wirtschaftlichen…

mehr lesen ...

Die Jnana Mudra

Stefanie Dezember 16, 2020 no Comments

Heute möchte ich dir gerne die (vorerst letzte) Mudra aus meiner Fingeryoga Serie vorstellen - die Jnana Mudra. In der Yogalehre sprechen wir von 7…

mehr lesen ...

Die Vajra Mudra

Stefanie November 18, 2020 no Comments

Heute möchte ich dir gerne eine neue Mudra in meiner Fingeryoga Reihe vorstellen - die Vajra Mudra! Die Vajra Mudra wird auch Geste des Donnerkeils…

mehr lesen ...

Agni Mudra – Fingeryoga in der dunklen Jahreszeit

Stefanie Oktober 10, 2020 no Comments

Agni Mudra wirkt besonders gut in der dunklen und kalten Jahreszeit und kann auch super mit einer Lichtmeditation verbunden werden. Die Agni Mudra gehört zu…

mehr lesen ...

Sat Nam Rayasan – Yoga des Heilens

Stefanie Oktober 10, 2020 no Comments

Hast Du schon vom Yoga des Heilens gehört? Diese Yogaform wir auch Sat Nam Rayasan genannt. Möchtest Du mehr über Sat Nam Rayasan erfahren? In…

mehr lesen ...

Shunya Mudra

Stefanie September 7, 2020 no Comments

Heute möchte ich dir eine weitere Fingeryoga Übung vorstellen - die Shunya Mudra gehört zu meinen liebsten Mudras! Sie wird auch Mudra der Ohren und…

mehr lesen ...

Beitragsnavigation

Ältere Beiträge

Willkommen!

Hallo, ich heiße Stefanie und blogge als Yogastern über meine Lieblingsthemen rund um Yoga. Ich liebe meine Berufung als Coach, Autorin und Yogalehrerin. Von Herzen gerne gebe ich Kurse, Retreats und Weiterbildungen. Mein Wunsch ist es dir Inspiration und Entspannung zu schenken.

Du möchtest deine Fragen in einem persönlichen Gespräch klären? Dazu findest du hier meinen Telefonkalender.

Namaste,
deine Stefanie

Bücher bestellen:

Über amazon:

Newsletter

Melde Dich jetzt für meinen Newsletter an und bekomme das eBook '18 Tipps für ein glücklicheres Leben'

Blog-Kategorien

Kontakt

Yogastern | Stefanie Weyrauch
Albertsberg 9
65201 Wiesbaden

E-Mail: info@yogastern.com

Telefonkalender

Kontaktformular

Impressum

Impressum
Datenschutz
AGB
Presse
Pressekontakt
Bucherscheinungen
Newsletter

© 2019 by Stefanie Weyrauch, powered by atec-systems

Proudly powered by WordPress | Theme: Saraswati Blog by Ample Themes.