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Schlagwort: Meditationsanleitung

Meditation ‘Innerer Frieden’

Alexandra Riedel Oktober 31, 2021 no Comments

Ich möchte dich heute durch eine kleine Meditation leiten, um deinen inneren Frieden zu stärken und deine Ängste abzubauen. Mit dieser Meditation kommst du mehr…

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Sitzen im Meditationssitz

Meditation für Erdung und Stabilität

Stefanie April 28, 2019 no Comments

Wenn es so richtig heiß her geht und du gar nicht mehr weißt, wo dein Kopf steht... Wenn du dich gestresst fühlst und es dir…

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Willkommen!

Hallo, ich heiße Stefanie und blogge als Yogastern über meine Lieblingsthemen rund um Yoga. Ich liebe meine Berufung als Coach und Yogalehrerin. Von Herzen gerne gebe ich Retreats, Kurse, Workshops und Weiterbildungen. Mein Wunsch ist es dir Inspiration und Entspannung zu schenken.

Namaste,
deine Stefanie

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