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Schlagwort: Sonnengruß

Sonnengruß für Schwangere

Stefanie November 22, 2019 3 Comments

Du möchtest dich in der Schwangerschaft dehnen und bewegen? Morgen mit Energie in den Tag starten? Oder einfach nur ein Warm-Up für deine Yogapraxis für…

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Yoga trotz Erkältung

Stefanie Februar 27, 2015 8 Comments

Der Februar ist nun fast vorbei und ich wollte eigentlich über mein 365-Tage-Projekt schreiben. Der Sonnengruß gehört bereits seit über zehn Jahren zu meinen Lieblings-Yogaübungen.…

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Ein Monat voller Sonnengrüße am Morgen

Stefanie Januar 30, 2015 4 Comments

Ich liebe Sonnenaufgänge und Sonnenuntergänge. Sie sind einfach wunderschön anzuschauen und es herrscht eine spürbar besondere Energie zu diesen Zeiten. Am allerschönsten ist es Yoga…

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Darum solltest du den Tag mit einem Sonnengruß begrüßen…

Stefanie August 30, 2013 7 Comments

Gehörst du schon zu den vielen Yogis, die ihren Tag mit ein paar Sonnengrüßen am Morgen beginnen? Wenn nicht, kann dich vielleicht einer meiner 10…

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Zwischenprüfung Ausbildung

Juni 27, 2011 no Comments

Das zweite Wochenende für die Yogaausbildung war wirklich sehr intensiv: vier Tage lang am Stück den ganzen Tag Yoga. Und abends ist man damit beschäftigt…

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Willkommen!

Hallo, ich heiße Stefanie und blogge als Yogastern über meine Lieblingsthemen rund um Yoga. Ich liebe meine Berufung als Coach und Yogalehrerin. Von Herzen gerne gebe ich Retreats, Kurse, Workshops und Weiterbildungen. Mein Wunsch ist es dir Inspiration und Entspannung zu schenken.

Namaste,
deine Stefanie

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Albertsberg 9
65201 Wiesbaden

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