9 Jahre Yogastern – Ich feiere Jubiläum
Wahnsinn - wie schnell die Zeit vergeht! Vor kurzem habe ich mein 9-Jähriges Yogastern Bestehen gefeiert. Ich freue mich riesig über diese 9 Jahre als…
Schlagwort: Vinyasa Yoga
Wellness Yoga Retreat ‘Relax und Rücken’ 2019 – Erfahrungsbericht
Wir leben in einer so stressigen und hektischen Zeit, dass es wirklich gut tut, mal für ein Wochenende auszusteigen und in einer kleinen Ruhe-Oase aufzutanken…
Mein erstes Yoga Retreat
Zeit für dich zum Auftanken und Glücklich sein "Zeit für dich zum Auftanken und glücklich sein: Yoga und Meditation für ein positiveres Leben" - so…
Sonnengruß am Morgen – Mein 365-Tage-Projekt
In der Blogosphäre gibt es zahlreiche tolle und kreative Beispiele für 365-Tage-Projekte. Ich oute mich als großer Fan dieser Projekte, da ich diese gerne lese…
Flow – Eine Zeitschrift zum Verlieben
Die neue Zeitschrift flow habe ich zum ersten Mal im Januar am Kiosk entdeckt und es war gleich Liebe auf den ersten Blick. Das Magazin…
Die Bedeutung von Vinyasa Krama
Vinyasa Krama war das Thema unseres letzten Ausbildungswochenendes vor der Yogalehrer-Prüfung. Schon zu Beginn meiner Yogalehrerausbildung habe ich mich gefragt, was Vinyasa eigentlich bedeutet. Beim…
Was ist Ashtanga Yoga?
Gerade befinde ich mich in der Ausbildung zur Vinyasa Yogalehrerin. Das Vinyasa Power Yoga wurde in den USA von Vertretern wie Bryan Kest erfunden, um…
Was ist Vinyasa Power Yoga?
Es gibt so viele verschiedene Yogaformen, dass die meisten Menschen gar nicht die Unterschiede zwischen den einzelnen Richtungen kennen. Bekannte Richtungen sind Vinyasa Yoga, Hatha…