Skip to content
  • Mitgliederbereich
  • Coaching
  • Blog
  • Yoga
  • Weiterbildungen
    • Ausbildungsteam
    • 100h Prä- & Postnatal Yogalehrer Weiterbildung
      • Weiterbildung Pränatal Yogalehrer
      • Weiterbildung Postnatal Yogalehrer
      • Weiterbildung Mama-Baby-Yogalehrer
    • 100h Kinderyoga & Teenyogalehrer Weiterbildung
      • Weiterbildung Kinderyogalehrer
      • Weiterbildung Familienyogalehrer
      • Weiterbildung Teenyogalehrer
      • Inspirationstag für Kinderyogalehrer
  • Schwangere
  • Mama & Baby
  • Familie & Kinder
  • Kontakt
    • Über mich
    • Vita Stefanie Weyrauch
    • eBook Glücklicher leben
    • Pressekontakt
    • Teilnehmer Feedback
  • Shop
    • Buch kaufen
    • Yogakurs buchen
    • Weiterbildung buchen
    • Retreat buchen
    • Videokurs buchen
    • Workshop buchen

Schlagwort: Yoga für Schwangere

Stärke deine Intuition – Meditation für Schwangere

Nina Fauth Januar 11, 2023 no Comments

Deine Intuition ist ein wertvoller Wegweiser, besonders in der Schwangerschaft! Heute stelle ich dir eine Meditation für Schwangere vor, mit der du diese Stimme in…

mehr lesen ...

Yoga Umkehrhaltungen für Schwangere

Stefanie Oktober 7, 2022 one Comments

Welche Umkehrhaltungen sind beim Yoga für Schwangere gefahrlos möglich? Diese Frage wird mir in jeder Weiterbildung zur Pränatal Yogalehrer:in gestellt. Auch in meinen wöchentlichen Yogakursen…

mehr lesen ...
Kind küsst Schwangerschaftsbauch

5 wertvolle Tipps für geburtserfahrene Mütter

Stefanie August 22, 2022 no Comments

Brauchen geburtserfahrene Mütter tatsächlich Tipps für eine weitere Geburt? Meine Erfahrung zeigt: Auf jeden Fall! Seit 31 Jahren bin ich als Hebamme tätig und staune…

mehr lesen ...
Frau steht mit glücklichem Gesichtsausdruck in einem Getreidefeld

Zuversichtlich durch die Schwangerschaft mit Meditation

Nina Fauth Juli 8, 2022 one Comments

Zuversicht und Vertrauen lassen dich die Schwangerschaft entspannter und glücklicher genießen. Doch was sich einfach anhört, ist in der Praxis oft schwer. Zu viele Fragen,…

mehr lesen ...
Frau trägt Regenbogen-Cape

Regenbogen-Meditation für Schwangere

Nina Fauth Juni 9, 2022 no Comments

Diese Meditation zeigt: Das Leben ist bunt wie ein Regenbogen - auch in der Schwangerschaft! Darum gibt es nicht nur sonnige und einfache Tage, sondern…

mehr lesen ...

Yoga bei Symphysenlockerung

Stefanie Mai 26, 2022 2 Comments

In der Schwangerschaft können Schmerzen im Beckenbereich auf eine Symphysenlockerung hindeuten. Neben der unbedingt notwendigen Rücksprache mit Ärztin oder Hebamme solltest du dann auch beim…

mehr lesen ...

3 Atemübungen für Schwangere

Nina Fauth März 31, 2022 4 Comments

In der Schwangerschaft fühlen sich viele Frauen kurzatmig. Wenn der Bauch an Umfang zugelegt hat und das Baby seinen Platz fordert, bleibt wenig Raum für…

mehr lesen ...

Krisensituationen in der Schwangerschaft

Alexandra Riedel März 5, 2022 one Comments

Sorgen, Ängste und viele Gedanken über mein Baby, mich selbst, meinen Partner, meine Umgebung… In diesem Gastartikel teilt Yogalehrerin Hedy ihre Gedanken zu der momentanen…

mehr lesen ...

Wünsche für dein Baby – eine Meditation für Schwangere

Stefanie Januar 30, 2022 3 Comments

Wenn du in der Schwangerschaft ruhig, gelassen und ausgeglichen sein möchtest, hilft es dir zu meditieren. Du kannst dich in der Meditation auch mit deinem…

mehr lesen ...

So Ham Meditation

Alexandra Riedel April 16, 2021 no Comments

Ich glaube unsere ganze Welt wäre friedlicher und entspannter, wenn alle Menschen täglich meditieren. Denn Meditation hilft uns inneren Frieden zu finden. Sie wirkt beruhigend…

mehr lesen ...

Beitragsnavigation

Ältere Beiträge

Willkommen!

Hallo, ich heiße Stefanie und blogge als Yogastern über meine Lieblingsthemen rund um Yoga. Ich liebe meine Berufung als Coach, Autorin und Yogalehrerin. Von Herzen gerne gebe ich Kurse, Retreats und Weiterbildungen. Mein Wunsch ist es dir Inspiration und Entspannung zu schenken.

Du möchtest deine Fragen in einem persönlichen Gespräch klären? Dazu findest du hier meinen Telefonkalender.

Namaste,
deine Stefanie

Bücher bestellen:

Über amazon:

Newsletter

Melde Dich jetzt für meinen Newsletter an und bekomme das eBook '18 Tipps für ein glücklicheres Leben'

Blog-Kategorien

Kontakt

Yogastern | Stefanie Weyrauch
Albertsberg 9
65201 Wiesbaden

E-Mail: info@yogastern.com

Telefonkalender

Kontaktformular

Impressum

Impressum
Datenschutz
AGB
Presse
Pressekontakt
Bucherscheinungen
Newsletter

© 2019 by Stefanie Weyrauch, powered by atec-systems

Proudly powered by WordPress | Theme: Saraswati Blog by Ample Themes.