Mukula Mudra
Fühlst du dich müde und schlapp, irgendwie energielos? Leidest unter Kopfschmerzen oder anderen Schmerzen im Körper? Dann kannst du mit dieser Mudra neue Energie tanken.…
Schlagwort: Yoga gegen Schmerzen
Yoga hilft gegen Schmerzen
Viele Menschen finden zum Yoga wegen ihren körperlichen Schmerzen. Auch ich gehöre dazu, denn ich habe vor ungefähr vierzehn Jahren mit Yoga angefangen, da ich…