Klang spüren beim Kinderyoga
Erinnerst du dich noch dran, wir du als Kind am See Steine gesammelt hast? Möglichst flache. Denn diese konntest du dann über die See-Oberfläche werfen…
Schlagwort: Yogabuch
Was ist Yoga Nidra?
Kennst du eigentlich schon Yoga Nidra? Ich muss beim Begriff Yoga Nidra immer an tiefen Schlaf denken. Wahrscheinlich deshalb, weil ich tiefe Entspannung irgendwie mit…
Der zweite Buchreport
Einen Buchreport für meine Yogalehrer-Ausbildung habe ich schon geschrieben. Jetzt ist der zweite dran: "Über Freiheit und Meditation. Das Yoga Sutra des Pantañjali" von T.K.V.…