Yoga im Park

Sobald die Sonne scheint, freue ich mich auf Yoga im Grünen in Wiesbaden. Gerade bei diesen sommerlichen Temperaturen zieht es mich einfach nach draußen. Ich versuche dann soviel Zeit wir möglich im Freien zu verbringen und natürlich auch meine Yogapraxis auf die Wiese zu verlegen. Ich liebe es Yoga an der frischen Luft zu machen und auch zu unterrichten. Ich finde es toll auf der grünen Wiese mit Blick in die Bäume, in die Natur und in den Himmel Yoga zu machen. Zum Glück liegt mein Yogaraum auch direkt neben dem Kurpark, sodass das auch spontan möglich ist!

Die Vinyasa Yogaclass ist dynamisch und wir lassen uns dabei von unserem Atem durch die fließenden Bewegungen leiten. Die Stunde endet mit einer längeren Entspannungsphase mit angeleiteter Meditation, in der Körper und Geist zur Ruhe kommen können. Dieser Kurs ist für Yoga-Anfänger, Fortgeschrittene und auch für Schwangere geeignet.

Kosten

Die Yogaveranstaltungen finden auf Spendenbasis statt. Du gibst, was es Dir wert ist!

Aktuelle Termine

  • Donnerstag, 16. August von 19:45-21:00 Uhr
  • Dienstag, 28. August von 19:45-21:00 Uhr

Wo? Im Kurpark seitlich der Hebammerei unten, Höhe von Parkstraße 89-95

„Gestern Abend habe ich mir eine Stunde Yoga im Park bei Steffi geschenkt und es hat sich gelohnt! Selten war ich so gut mit meinem Atem verbunden. Die Weite des Himmels über uns und die Verbindung zu Mutter Erde unter uns hat den gemeinsamen Yoga zu etwas ganz besonderem werden lassen. Vielen Dank!“
Maria Blinn, 26. Juli 2018

Save the Date:

  • Samstag, 25. August 2018 von 9:30-11 Uhr – „Celebrate Friendship“ zusammen mit Silke Schuster von Lebensflow im Nerotalpark

Yoga vereint nicht nur den eigenen Körper, den eigenen Geist und die eigene Seele, sondern vereint auch unterschiedliche Seelen, also verschiedene Menschen. Freundschaft und Gemeinschaft sind essenziell für das Wohlbefinden. Wir binden passende Elemente in die Yogaklasse ein mit der Intention, die Freundschaft wertzuschätzen und zu zelebrieren – und um gemeinsam die Freude am Yoga zu leben!

Komm’ mit deiner besten Freundin/deinem besten Freund, deiner Partnerin/deinem Partner, bring’ deine Clique mit oder komm’ allein und finde neue Freunde!

Bitte Mitbringen:

  • Deine Yoga-Matte (oder ein Handtuch) und was du sonst noch für deine Yogapraxis brauchst

Achtung: Bei schlechtem Wetter fällt der Kurs leider aus.

  • Falls eine Veranstaltung wegen des Wetters ausfallen sollte, findest Du auf der Facebook-Veranstaltungsseite und auf dem Blog spätestens eine Stunde vor Start einen entsprechenden Hinweis.

Anmeldung:

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Komm‘ einfach vorbei!

Wenn du noch Fragen hast, schreibe eine kurze E-Mail an info@yogastern-wiesbaden.de

Ich freue mich sehr auf dich und die Yogastunden im Grünen!

Namasté,
deine Stefanie