Ziele beim Yoga Personal Training

Meine Ziele als Yoga Personal Trainerin:

Ich begleite Dich gerne durch Deine persönliche Lebensphase.

Ich unterstütze Dich bei der Erreichung deiner persönliche Ziele zum Erlernen und Steigern von:

  • Achtsamkeit im Alltag
  • Atemübungen
  • Ausgegleichenheit
  • Ausdauer & Koordination
  • Entspannung
  • Fitness & Kraftaufbau
  • Flexibilität & Beweglichkeit
  • Konzentration
  • Stabilität und Leichtigkeit
  • Yogaübungen

Meine Aufgabe ist es auch Dich mit Yoga zu unterstützen bei der Linderung von:

  • Burn-Out
  • Beckenbodenschwäche
  • Gewichtsreduktion
  • Nackenbeschwerden
  • Rückenbeschwerden
  • Stress
  • Schulterverspannungen
  • Schlafproblemen

Eine Yoga Personal Training Stunde – Das perfekte Geschenk für deine Lieben!

Auch Wunschbeträge sind auf Anfrage als personalisierter Gutschein buchbar. Sende mir dazu einfach eine Mail mit der Größe des gewünschten Gutscheins und in wenigen Tagen hast Du diesen in der Post!

Ich freue mich auf Deine Nachricht.

Für ein unverbindliches Personal Training im Raum Wiesbaden kontaktiere mich unter:

Tel: 0163-78 15 399

Mail: info@yogastern-wiesbaden.de